Великий пост: календарь богослужений и питания
14 марта начался Великий пост, который продлится до 1 мая — Воскресения Христова. Как известно, он состоит из Святой Четыредесятницы, то есть 40 дней, и Страстной седмицы, когда вспоминаются страдания и крестная смерть Спасителя.
В первые четыре дня Великого поста (14 марта — 17 марта) за вечерним богослужением читается Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского.
Великий канон святого Андрея, архиепископа Критского, скончавшегося в 712 году, поётся и читается по частям на Великом повечерии в понедельник, вторник, среду и четверг первой седмицы Великого поста, и потом полностью на утрени в четверг пятой седмицы. Его особенность в том, что к каждому тропарю его прилагается псаломский покаянный припев: «Помилуй мя, Боже, помилуй мя».
По средам и пятницам Великим постом совершается Литургия Преждеосвященных Даров.
Неделя 1-я Великого поста. Торжество Православия — 20 марта. Вечером этого же дня служится Пассия — чин, составленный святителем Петром, собственно есть чтения Страстных Евангелий и песнопений, взятых им из Триоди Постной. Уже позже, в ХIХ в., в чин Пассии также включили чтение акафиста Страстям Христовым, автор которого — святитель Иннокентий Херсонский. Чинопоследование Пассии напоминает нам о страданиях Христовых, постепенно подводя к богослужению Страстной седмицы.
40 мучеников Севастийских — 22 марта. Поминальная суббота — 26 марта.
Неделя 2-я Великого поста. Святителя Григория Паламы — 27 марта. Вечером этого же дня служится Пассия.
Поминальная суббота — 2 апреля.
Неделя 3-я Великого поста. Крестопоклонная — 3 апреля. Вечером этого же дня служится Пассия.
7 апреля — Благовещение.
Поминальная суббота — 9 апреля.
Неделя 4-я Великого поста. Преподобного Иоанна Лествичника — 10 апреля. Вечером этого же дня служится Пассия.
Мариино стояние. Читается житие преподобной Марии Египетской и Великий покаянный канон преподобного Андрея Критского полностью — 13 апреля вечером.
Похвала Пресвятой Богородице. Суббота Акафиста — 16 апреля. Акафист читается 15 апреля вечером.
Неделя 5-я Великого поста. Преподобной Марии Египетской — 17 апреля.
Лазарева суббота — 23 апреля.
Неделя 6-я Великого поста. Вход Господень в Иерусалим (Вербное воскресенье) — 24 апреля.
Страстная седмица — 25 апреля — 30 апреля.
1 мая — Христово Воскресение.
Календарь питания на Великий пост на каждый день
Первая неделя Великого поста 2016: что можно есть
Понедельник, 14 марта – полное воздержание от еды.
Вторник, 15 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Среда, 16 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 17 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Пятница, 18 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Суббота, 19 марта – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 20 марта – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Вторая неделя Великого поста 2016: что можно есть
Понедельник, 21 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Вторник, 22 марта – варёная растительная пища без масла.
Среда, 23 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 24 марта – варёная растительная пища без масла.
Пятница, 25 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Суббота, 26 марта – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 27 марта – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Третья неделя Великого поста 2016: что можно есть
Понедельник, 28 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Вторник, 29 марта – варёная растительная пища без масла.
Среда, 30 марта – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 31 марта – варёная растительная пища без масла.
Пятница, 1 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Суббота, 2 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 3 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Четвертая неделя Великого поста 2016: что можно есть
Понедельник, 4 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Вторник, 5 апреля – варёная растительная пища без масла.
Среда, 6 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 7 апреля – варёная растительная пища без масла, рыба.
Пятница, 8 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Суббота, 9 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 10 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Пятая неделя Великого поста 2016: что можно есть
Понедельник, 11 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Вторник, 12 апреля – варёная растительная пища без масла.
Среда, 13 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 14 апреля – варёная растительная пища без масла.
Пятница, 15 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Суббота, 16 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Воскресенье, 17 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино.
Шестая неделя Великого поста 2016: что можно есть
Понедельник, 18 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Вторник, 19 апреля – варёная растительная пища без масла.
Среда, 20 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 21 апреля – варёная растительная пища без масла.
Пятница, 22 апреля – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Суббота, 23 апреля – варёная пища с добавлением растительного масла, вино, икра.
Воскресенье, 24 апреля – дозволяется потреблять рыбу.
Страстная неделя Великого поста 2016: что можно есть
Строгая седмица Великого поста 2016, каждый её день носит собственное название. Также следует отметить, что в Страстную неделю пост усиливается и является действительно строгим.
Понедельник, 25 апреля (Страстной понедельник) – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Вторник, 26 апреля (Страстной вторник) – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Среда, 27 апреля (Страстная среда) – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Четверг, 28 апреля (Страстной четверг) – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
Пятница, 29 апреля (Страстная пятница) – полное воздержание от пищи.
Суббота, 30 апреля (Страстная суббота) – сухоядение (хлеб, сырые овощи, фрукты, сухофрукты, мёд, орехи).
1 мая — Пасха, говение.
